Acabe com as rachaduras nos pés com essa dica

As rachaduras nos pés são um problema bastante comum e afetam tanto homens quanto mulheres. Esse incômodo surge, na maioria das vezes, devido ao ressecamento da pele na região dos calcanhares, agravado pelo impacto constante do uso de calçados ou pelo hábito de andar descalço. Além disso, o costume de lixar os pés com frequência pode prejudicar ainda mais a integridade da pele, tornando-a mais sensível e suscetível a fissuras.

De acordo com a dermatologista Patrícia Elias, a principal causa para o surgimento dessas rachaduras é a desidratação da pele e, em muitos casos, do corpo como um todo. Por isso, além do cuidado com a pele, é essencial manter uma boa ingestão de água ao longo do dia, garantindo a hidratação de dentro para fora. Essa medida simples ajuda não apenas a evitar o ressecamento, como também melhora a aparência geral da pele.

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Para auxiliar no tratamento das rachaduras já existentes, a especialista recomenda uma receita caseira bastante eficaz, que ajuda a restaurar a maciez e suavidade dos calcanhares. A preparação leva ingredientes acessíveis: ácido acetilsalicílico (AAS), água oxigenada volume 10, glicerina líquida e óleo de coco.

Para preparar, basta triturar dois comprimidos de AAS até obter um pó fino. Em seguida, adicione aproximadamente 20ml de água oxigenada, um pouco de glicerina e um pouco de óleo de coco, misturando bem até formar uma pasta homogênea. À noite, após o banho, recomenda-se aplicar o produto nos calcanhares, depois envolver os pés com plástico filme ou uma sacola plástica, colocando uma meia por cima para garantir firmeza.

O ideal é deixar agir durante toda a noite, mas se isso não for possível, manter por pelo menos duas horas já traz bons resultados. Após a remoção, não é necessário lavar os pés; basta aplicar um hidratante com vaselina ou ureia. Repetir esse processo diariamente pode trazer uma melhora significativa no aspecto da pele.

Com cuidados simples e consistentes, é possível recuperar a saúde dos pés e evitar o desconforto das rachaduras.